しみ取りからチャンネルを使ったレタッチ、周波数分離、覆い焼き・焼き込みまで、肌レタッチの主な手法をひと通り解説します。要点は、傷を消しながら肌の質感をどう残すか。一つを身につければ十分です。
1
分析と準備
- 背景レイヤーを複製（Ctrl+J / Cmd+J）。元の画像を壊さず、いつでも戻れるようにします。
- 観察用のグループを作る：一番上に「白黒」調整レイヤーを追加し、さらに「トーンカーブ」を重ねて画像を暗くします。しみやニキビ、光のムラがはっきり見えるようになります。
- 表示を整える：100%以上に拡大し、作業を精密にします。オンラインPSでも自由にズームでき、調整レイヤーも作成できるので、操作感はデスクトップ版と同じです。
2
目立つ傷を消す
- スポット修復ブラシを選び、傷より少し大きめのブラシにしてクリックすれば、ニキビ跡やしみを手早く消せます。
- 大きめの傷や輪郭に近い傷は、修復ブラシツール（Alt+クリックでサンプリング）に切り替えて覆うと、テクスチャがより自然になじみます。
- 修復ツールで範囲を囲み、きれいな肌の上へドラッグして離します。広い範囲の色ムラを処理するのに向いています。
3
低周波のレタッチ（肌をなめらかに）
- レイヤーを複製し、表面ぼかし（おすすめ）かガウスぼかしを適用します。肌のテクスチャが消えても輪郭が判別できるところまで半径を上げます。
- そのレイヤーに黒いマスクを追加し、白いソフトブラシでなめらかにしたい部分（頬や額など）を塗ります。目、唇、小鼻は避けます。
- ブラシの不透明度（30〜60％）を調整し、何回かに分けて塗ります。レタッチの強さを制御でき、不自然になりにくくなります。
4
ディテールと質感を取り戻す（高周波分離）
- 元の背景レイヤーを統合するか複製し、ハイパス（フィルター > その他）を半径0.5〜1.5ピクセルで適用します。毛穴のテクスチャがちょうど浮き出る程度です。
- レイヤーの描画モードをリニアライトに変えると、肌の質感がすぐに戻ります。すでに整えたなめらかさは損なわれません。
- 部分的に強めたい場合は、このレイヤーにマスクを追加し、強めたくない領域（背景など）を黒で隠します。ノイズが強調されるのを防げます。
5
光と影の作り直しと部分的な調整
- 新規レイヤーを50%グレーで塗りつぶし、描画モードをソフトライトに変更して、「ソフトライトの中間色（50%グレー）で塗りつぶす」にチェックを入れます。
- 覆い焼きツール（白）で頬骨、鼻筋、眉骨を明るくし、焼き込みツール（黒）で影の輪郭を入れます。顔に自然な立体感が出ます。
- トーンカーブやレベル補正の調整レイヤーを使い、肌が赤っぽい・黄色っぽい部分を微調整します。マスクで色ムラのある箇所だけに作用させます。
6
全体のシャープ処理と出力
- すべてのレイヤーを統合し（Ctrl+Alt+Shift+E）、スマートシャープかアンシャープマスクを適用します。半径0.5〜1.0ピクセル、量80〜120％が目安です。
- 目、唇、眉には追加のシャープをかけます。シャープ済みのレイヤーを複製し、黒いマスクを追加して、白いブラシで重要な部分を塗り出します。
- 最後にカラーバランスで全体の色味を揃え、高解像度JPEG（品質12）か可逆圧縮のTIFFで保存します。
ヒント
- やりすぎない：レタッチは肌をプラスチックにする作業ではありません。各工程のあとに観察用レイヤーをオフにして、自然光の下で仕上がりを判断しましょう。
- マスクを活用する：すべての調整はマスクで範囲を制御すべきです。これが質感をリアルに保つ鍵になります。
- オンラインで練習：デスクトップ版がない場合は、www.zaixianps.ccで実践するのがおすすめです。レイヤー、マスク、描画モード、各種レタッチフィルターに対応しているので、この一連の流れは十分こなせます。
- ハードウェアの活用：ペンタブレットを使うとブラシの塗りが格段に正確になります。とくに覆い焼き・焼き込みの工程で効果を発揮します。
まとめ：ポートレートのレタッチは、一つのフィルターで完結するものではありません。「傷を消す→質感を整える→ディテールを戻す→光と影を作り直す→ほどよくシャープをかける」という一連の流れです。本物の肌のテクスチャと光の当たり方をよく観察すれば、仕上がりは必ず上達します。